Cierpisz na wzdęcia? Zanim udasz się do apteki i sięgniesz głęboko do kieszeni, wypróbuj ziołowe środki lecznicze. Motherwort ma wiele właściwości, a napar z niego przyniesie ulgę w nieprzyjemnych dolegliwościach trawiennych.
Motherwort to wieloletnia roślina, która rośnie dziko, ale może być również uprawiana w ogrodzie. Pochodzi z tej samej rodziny co tymianek i często można ją spotkać w słowackich lasach i na polanach. Napar z tej rośliny jest naturalnym lekarstwem o wielu korzyściach zdrowotnych, między innymi pomaga w przypadku wzdęć.
Jak wygląda matecznik?
Roślinę tę można rozpoznać przede wszystkim po niewielkich, różowo-fioletowych kwiatach (kwitnących od czerwca do października) oraz charakterystycznym, intensywnym zapachu. Motherwort przybył do nas z basenu Morza Śródziemnego i dobrze rośnie w ciepłych, słonecznych miejscach.
Motherwort to roślina o niezwykłych właściwościach, które mogą być wykorzystywane na wiele sposobów. Olejki eteryczne zawarte w tej roślinie mają właściwości poprawiające nastrój i uspokajające, dlatego warto uprawiać ją w przydomowym ogródku. Kwiaty można od czasu do czasu rozetrzeć w dłoniach, aby skorzystać z ich aromaterapeutycznego działania. Dobrym pomysłem jest również napar z tej rośliny.
Jakie są efekty stosowania Motherwort?
Napary mają silne działanie przeciwbakteryjne ze względu na zawartość fenoli i garbników. Mogą być stosowane jako płukanki do gardła lub inhalacje. Pomagają złagodzić objawy dolegliwości układu oddechowego, takich jak kaszel, astma i przewlekłe zapalenie oskrzeli. Napar jest również skutecznym okładem na rany skóry, owrzodzenia i oparzenia. Ponadto ma działanie ściągające i przeciwzapalne i jest przydatny do mycia skóry trądzikowej i śladów po ukąszeniach. Ponadto, Motherwort może łagodzić bóle menstruacyjne i zmniejszać napięcie miesiączkowe.
Napar warto spożywać po posiłkach. Olejki eteryczne zawarte w zielu mają działanie wiatropędne, dzięki czemu pomagają pozbyć się gazów jelitowych i wzdęć. Ponadto napar z rośliny wzmaga apetyt, zwiększa wydzielanie soków żołądkowych, korzystnie wpływa na wątrobę oraz zapobiega zbyt szybkiemu rozwojowi bakterii i nadmiernej fermentacji w przewodzie pokarmowym.
Jak stosować napar z Motherwort?
Napar z ziela matecznika najlepiej przygotować z około 2 gramów surowca i nie przekraczać dziennej dawki 6 gramów suszonego ziela. Przygotowane ziele należy zalać szklanką wrzącej wody i przykryć do zaparzenia na około 15 minut (użycie pokrywki zmniejsza utratę cennych olejków eterycznych). Tak przygotowany napar najlepiej spożywać po posiłku; zaleca się maksymalnie trzy porcje naparu dziennie.D
Motherwort może być z powodzeniem wykorzystywany do aromatyzowania potraw. Jest to roślina, którą należy zebrać samodzielnie, a następnie wysuszyć. Przechowywana w szczelnym pojemniku może być używana przez cały rok do aromatyzowania dań mięsnych, rybnych i warzywnych, a także sałatek i sosów.
