Nasze babcie piły go w dużych ilościach. Pomaga oczyścić jelita i wszystkie odpady z organizmu

W czasach PRL-u uważana była za istną „skarbnicę zdrowia” i pito ją przy każdej możliwej okazji. Nawet nasze babcie doceniały jej właściwości i podkreślały, że jest jednym z najlepszych lekarstw na problemy z zaparciami. Chwaliły ją również jako zabójcę zbędnych kilogramów. Która herbata jest odpowiednia na odchudzanie? Przed laty była stosowana na szeroką skalę. Obecnie znów zyskuje na popularności.

Jaka herbata na spalanie tłuszczu z brzucha?

W czasach PRL-u święciła prawdziwe triumfy i została okrzyknięta mistrzynią w walce z nadwagą. Nasze mamy i babcie, które chciały osiągnąć wymarzoną sylwetkę, z zapałem przygotowywały podobną zdrowotną miksturę i czekały na efekty. Wiele z nich w podobny sposób próbowało również walczyć z niestrawnością, np. zaparciami.

Herbata dla osób starszych przez wielu nazywana była prawdziwym „skarbem zdrowia”. W swoim składzie zawiera sennozydy, które należą do antrazwiązków stymulujących perystaltykę jelit. Sama herbata ma zatem działanie przeczyszczające, jest stosowana w celu poprawy pracy jelit i przeciw zaparciom. To jednak dopiero początek.

Jaka jest najlepsza herbata na odchudzanie? Zapobiega zaparciom i nie tylko

Kozieradka, stosowana od tysięcy lat jako remedium na wiele dolegliwości, to krzew znany również pod nazwą strączyniec wąskolistny i chleb świętojański. Stosowana od średniowiecza w krajach arabskich, obecnie jest składnikiem wielu herbat odchudzających, nazywana lekiem na zaparcia.

Chociaż sam w sobie nie ma działania odchudzającego, jego regularne spożywanie prowadzi do zwiększenia częstotliwości wypróżnień. Waga wtedy odczuwalnie spada, a sam napar wywołuje uczucie „lekkości”.

Która herbata odchudza? Stosuj ją regularnie, a szybko zauważysz różnicę

Ponadto kozieradka charakteryzuje się działaniem przeciwzapalnym. Bywa stosowana w leczeniu bólu gardła, a często także przy schorzeniach jelita grubego. Ponadto ma pozytywny wpływ na stan skóry i jest skuteczna w radzeniu sobie z bezsennością i niepokojem.

Choć brzmi jak prawdziwe lekarstwo na wiele dolegliwości, należy zachować ostrożność. Jej nadmiar, zamiast pomóc, może być szkodliwy. Napary z kozieradki nie powinny być stosowane dłużej niż tydzień. W rzeczywistości długotrwałe spożywanie herbat na bazie tej rośliny może prowadzić do przyzwyczajenia jelit do „pomocy”, co znacząco zaburzy ich sposób funkcjonowania.