Żywność

Zdrowe przekąski – Jabłkowe muffinki owsiane BEZ cukru i mąki!

425views

Te jabłkowe muffinki owsiane są pyszną alternatywą dla tradycyjnych słodyczy, ponieważ nie zawierają cukru i mąki, a mimo to smakują wyśmienicie. Wykorzystując jabłko, miód, płatki owsiane i cynamon, muffinki te oferują wiele korzyści zdrowotnych. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, dzięki pieczeniu w piekarniku, sprawiają, że muffiny te są szybkie i łatwe w przygotowaniu do codziennego jedzenia i wygody smaku.

Zaczynasz się już ślinić? Zróbmy razem te jabłkowe muffinki owsiane BEZ cukru i mąki!

Jeśli również masz swój ulubiony przepis i chcesz się nim z nami podzielić, to koniecznie odwiedź naszą grupę na Facebooku

Jeśli szukasz więcej dobroci, to zdecydowanie wypróbuj te


Świetny przepis na muffiny jabłkowe:

Co będzie potrzebne:

  • 2 jabłka
  • 2 jajka
  • 125 ml mleka
  • 1 łyżka miodu
  • 1/2 łyżeczki esencji waniliowej
  • 60 g suszonej żurawiny lub rodzynek
  • 80 g mielonych migdałów
  • 100 g płatków owsianych

Jak postępować:

1) Po prostu wymieszaj wszystkie składniki razem. Jabłka zetrzeć na tarce.

2) Zrobić ładne ciasto i włożyć je do foremek na muffinki.

3) Piec w temperaturze 180 stopni przez około 25 minut.

INSTRUKCJA WIDEO DLA MUFFINEK Z JABŁKAMI:

Leave a Response

Hanna
Cześć, mam na imię Hanna i miło mi powitać Cię na mojej stronie internetowej z przydatnymi wskazówkami na temat gotowania, ogrodnictwa i domu. Od dzieciństwa fascynowały mnie kulinarne eksperymenty i pielęgnacja roślin, które od tamtej pory stanowią integralną część mojego życia. W każdym artykule, który piszę, staram się dzielić moją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Ci uczynić Twoją kuchnię magicznym miejscem, Twój ogród zakątkiem radości, a Twój dom wygodnym i przytulnym.